Ana Toral Quiroga, Licenciada en ciencias de la actividad física y el deporte.
DEPORTE/EJERCICIO FÍSICO EN LOS ADOLESCENTES
Descripción:
El taller de Deporte/Ejercicio Físico en Adolescentes de secundaria está diseñado para motivar a los adolescentes a participar en actividades deportivas y promover un estilo de vida activo y saludable.
Objetivos:
- Fomentar la actividad física regular.
- Desarrollar habilidades deportivas.
- Mejorar la autoestima y la confianza.
- Enseñar hábitos de vida saludables.
- Promover la socialización a través del deporte.
- Fomentar el establecimiento de metas y la perseverancia.
Este taller busca inspirar a los adolescentes a adoptar un enfoque más saludable y activo hacia su vida diaria.
